Блог - график на тренировките RSS Feed

Продължаваме със съветите как да превърнете фитнеса в част от Вашия живот. 11. Изчакайте първите резултати Всеки фитнес ентусиаст ще Ви каже, че е много по-лесно да се придържате към курса, когато в..

Ако сте решили да започнете да ходите на фитнес, за начало ще трябва да прецените къде да ходите: във фитнес залата или на групови тренировки. Кое е по-ефикасно и с кое е най-добре да започне новакът?..